Systemische Beratung · Mönchengladbach
Systemische Beratung für Frauen in Mönchengladbach
Aus Verstehen wächst Veränderung.
Manchmal spürst du in deinen Beziehungen, im Beruf, in deiner Lebensgestaltung oder im Umgang mit dir selbst den Wunsch nach Veränderung. Und doch ist gerade dann oft nicht klar, wohin es eigentlich gehen soll oder wie eine Veränderung im Alltag ihren Platz finden kann.
telefonisch · unverbindlich · +49 1578 5434231
Praxis in Mönchengladbach · Termine nach Vereinbarung
In der systemischen Beratung begleite ich dich dabei, deine Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, neue Zusammenhänge zu entdecken und besser zu verstehen, was dich bewegt. Gemeinsam schauen wir, was dir wirklich wichtig ist und wie die Klarheit oder Veränderung, nach der du suchst, Schritt für Schritt in deinem Leben Gestalt annehmen kann.
Für wen
Wenn du merkst: So wie bisher soll es nicht weitergehen
Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt, hinterfragst eine Beziehung, fühlst dich beruflich nicht mehr am richtigen Platz oder merkst, dass du dich selbst aus dem Blick verloren hast. Vielleicht weißt du auch nur, dass sich etwas verändern soll – aber noch nicht, was genau. Oder es sind so viele Themen gleichzeitig da, dass du gar nicht weißt, wo du anfangen sollst.
In der systemischen Beratung betrachten wir gemeinsam, was dich beschäftigt: deine Gefühle, dein Verhalten, deine Beziehungen und deine Wünsche für die Zukunft. Wir sortieren, was bleiben darf, was sich verändern soll und wo du neue Möglichkeiten hast. Daraus können konkrete nächste Schritte entstehen, die zu dir und deinem Alltag passen.
Typische Themen für eine Beratung sind zum Beispiel:
- Beziehung und Trennung
- Schwierige Entscheidungen
- Berufliche Neuorientierung
- Grenzen setzen und Selbstwert
- Wiederkehrende Konflikte
- Überforderung im Alltag
Samira Hoppmanns
Ich gebe dir keine Richtung vor, sondern begleite dich dabei, deine eigene zu entdecken.
Systemisch beraten zu werden bedeutet für dich, dass wir gemeinsam auf das schauen, was in deinem Leben zusammenwirkt – zum Beispiel auf Menschen, Rollen, Erwartungen, Erfahrungen und wiederkehrende Verhaltensmuster.
Wenn wir selbst mitten in einer Situation stecken, kann es schwer sein, den Überblick zu behalten. Ein Blick von außen kann dabei helfen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven auf eine Situation zu entwickeln. Ich arbeite mit Fragen, Beobachtungen und Hypothesen. Was davon für dich stimmig ist und was du daraus mitnehmen möchtest, entscheidest allein du. So kann Schritt für Schritt mehr Klarheit entstehen – und du kannst wieder Zugang zu deinen eigenen Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten finden.
So fängt es an
In drei Schritten zum ersten Termin
Du meldest dich
Per Telefon, WhatsApp, E-Mail oder über das Formular. Ein paar Sätze genügen.
Kostenloses Kennenlernen
Wir telefonieren miteinander: Worum geht es dir, wie arbeite ich, passt das zusammen?
Erster Termin
Wenn es für dich stimmig ist, vereinbaren wir einen Termin.
Beratungsangebote
Wie wir zusammenarbeiten können
Ich biete sowohl eine persönliche Beratung in meinen Praxisräumen, als auch Online-Beratung an.
Systemische Einzelberatung für Frauen
Ein vertrauliches Gespräch, in dem es ganz um deine Situation geht.
Zur Einzelberatung
Systemische Online-Beratung
Dieselbe Beratung per Video – unabhängig davon, wo du gerade wohnst.
Zur Online-Beratung
Weitere Gesprächskonstellationen können je nach Anliegen individuell abgestimmt werden.
Die Praxis
Ein Ort für deine Gedanken.
Ruhige Räume mit Villa-Charakter in Mönchengladbach. Termine nach Vereinbarung.
Der Beratungsraum 
Der Beratungsraum
Häufige Fragen
Kurz beantwortet
Was kostet eine Beratung?
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 60 € – in der Praxis wie online. Das telefonische Kennenlernen vorab ist kostenlos.
Muss ich mich direkt für mehrere Termine entscheiden?
Nein. Es gibt keine Pakete und keine Mindestanzahl. Nach jedem Termin entscheidest du neu.
Ist das eine Psychotherapie?
Nein. Ich biete systemische Beratung und keine Psychotherapie an. Meine Beratung dient nicht der Diagnosestellung und stellt keine Heilbehandlung im Sinne der gesetzlichen Krankenversicherung dar. Die Kosten können daher nicht über die gesetzliche Krankenkasse abgerechnet werden.
Kontakt
Lass uns loslegen.
Schreib mir kurz, worum es geht – oder ruf einfach an. Wir klären in Ruhe, ob und wie ich dich begleiten kann.
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- Telefon
- +49 1578 5434231
- info@samira-hoppmanns.de
- Adresse
- Lützowstraße 1
41061 Mönchengladbach